SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 3 dni

  • Tak, jestem zdecydowany. Nie zamierzam brać astronomicznych ilości. Poza tym byłem u lekarza na badaniach, jest to lekarz znajomy i powiedziałem dlaczego je robie, tak samo zrobie je w trakcie i po cyklu. Co myślisz na temat wbijania 3 środków naraz w jednym shocie co 5 dni? Zmieniony przez - yorenek w dniu 2015-07-22 17:48:51

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6767 Data: 2015-07-22 17:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nalezaloby sprawdzic, czy spelniles warunki, aby faktycznie pomiar byl wykoanny w sposob optymalny. np. stosunek dzien przed badaniem moze wplywac na odchylenia w ilosci prolaktyny w nadaniu, wiec tutaj zaleca sie 2-3 dni wstrzemięźliwości seksulanej przed badaniami hormonalnymi, zwlaszcza u naturali, aby faktycznie sprawdzic jak to wyglada.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2021-12-28 22:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 180g bialka, 120 tluszczow, 330 wegli. Co jadlem miescilo sie w tych okolicach i byly spelnione zasady o ktorych tu czytalem przez jakis czas. Jadlem co innego przez te 3 dni nie bede pisal co dokladnie. Chodzi mi tylko o to czy moge za posilek wrzucic odzywke bialkowa i czy to ma byc posilek przed czy potreningowy, rano czy przed snem i czy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3206 Data: 2009-01-18 22:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co 2-3 dni to trochę często, a prolo co tydzień, ale czytałem za po propie jest bardziej sucha masa i rzeźba ,lepsza definicja, czy jest ktoś kto brał oba i może stwierdzić że efekty są porównywalne?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2010-12-29 15:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to odblokować

    Post
    Doping

    możesz dać w ost tyg testo 1500 j.m. co 2 dni tak wybierz 3 amp 10 dni po ost testo dokładasz clom

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2009-02-25 19:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy, lopatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trening który podałeś jest ogólnorozwojowy, ćwiczenia które Ci podałem są do splitu. Z tego co zauważyłem to Twoim planem lecisz już 4 tygodnie, więc śmiało możesz już przejść na split. Rozpisz sobie plan treningowy na 3 dni w tygodniu, na każdym treningu trenuj inną grupę mięśniową np. poniedziałek: klatka i triceps, środa: plecy i biceps, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6518 Data: 2007-08-10 09:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST-coś nie tak

    Post
    Trening w domu

    No dobra - z pompkami to zrąbałem - chyba że na rozgrzewkę. Ale normalnie ułożyłem HST wg zaleceń tego forum, czyli to co ćwiczyłem normalnie / 3 dni i wyszło: Klatka 4 serie Triceps 2 Biceps 3 Barki 2 Plecy 4 Uda 2 Łydki 1 Wszystko daje lepsze efekty niż zwykły trening za wyjatkiem bicka i klatki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2006-03-06 12:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzi ktoś coś gotowego?

    Post
    Trening dla początkujących

    Moim zdaniem przy 125 kg to tylko redukcja. Jaki masz obwód pasa? Dzikiem nie zostaje się w 3 dni. No można mieć siłę i wyglądać ...mniej estetycznie... To zależy co jest priorytetem, ale dla mnie w tym, wieku 125 kg to bardzo głośny dzwonek alarmowy. Zdrowotnie.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2016-10-25 12:35:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odblok po test solo

    Post
    Doping

    [...] prolaktyny jeśli w normie to zaczynam HCG 5 x 2000IU, po hcg szamanie cloma 24 tabsy i znowu badania. Ewentualnie mam jeszcze 10ml propa to mogę go wykosić, w trakcie unormować prolaktynę, zrobić badania ze 3 dni po ostatnim strzale i zacząć odblok od nowa jeśli na reszta hormonów będzie już ok. Zmieniony przez - evoq w dniu 2023-07-24 19:48:43

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 222 Data: 2023-07-24 18:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebni "specijalci" najchętniej z Boldem!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zamierzałem robić cutter'a tylko coś a'la Lean Body Mass po tym jak schudnę na Clenie - a tu Dbol jakoś powinien spełnić swoją funkcję. A tak wogóle to wrzucam keto za 2, 3 dni. Ufff zobaczymy co z tego wyjdzie. Później wakacje i zamiast nad morze jechać to ja w dziupli ze 150 zastrzykami będę siedział - przesrane ale obiecałem sobie, że po [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2004-04-12 15:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA Z GŁOWĄ - ROZŁOŻONA W CZASIE.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziś dzień wolny, brak pracy i treningu tylko komp,tv, kuchnia ;) - przyrządzam jedzenie na kolejne dni tyg. Dlatego dieta dziś bez fajerwerków, ogólnie żeby bilans się zgadzał zrzut poniżej. Proszę o ocenę ;)? PS. warzyw jest więcej ale nie chciało mi się wszystkiego wrzucać. Z artykułów, wypowiedzi konia i innych ekspertów, rozumiem że nie ma [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 10759 Data: 2013-02-18 15:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST-2*tydzien?

    Post
    Trening w domu

    [...] Jest wiele mozliwych kombinacji treningu. A to ze OPTYMALNYM jest cwiczenie co 36-48h nie oznacza ze nie mozna tego robic rzdaziej jesli nie ma sie mozliwosci Jest tak jak mowie. Po np 72h anabolizm wciaz jest ale nie ma az tak szybkiego tempa. btw. robilem treningi i co 3-4 dni wiec mowie nie tylko z teorii ale takze z autopsji. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4640 Data: 2003-12-25 16:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z oblokiem

    Post
    Doping

    [...] Test enan i wino? Idź i zrób sobie badanie estradiolu, prolaktyny i progesteronu. Będzie wiadomo czy coś trzeba zbijać przed wejściem w PCT. Dobrze byłoby cykl skończyć winem. Po ostatnim strzale enana pociągnąć winko ze 2 tygodnie jeszcze. Po ostatnim winku HCG 2500iu e2d, po ostatnim HCG odczekać 3 dni i clomid. 50mg ed przez min 3 tygodnie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2017-04-14 08:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soemanko. Oto wyniki badań po chyba 20.000 iu hcg bite po 1666iu e3d. Ostatni szot w piątek po południu (wczoraj 1666iu) a badania w sobotę rano( dziś). Estradiol 67 ( norma 41-160) Prolaktyna 244 ( norma 100-450) Testosteron 18,8 ( norma 9,9 - 28 ) Teraz pytanie. Czy zaczynać clomid z tamoxifenem 3 dni po ostatnim hcg? Czy przybić jeszcze 2x2500 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2022-05-28 19:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny i poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niby nie wielka różnica ale mi pomogła więc możesz spróbować -na nogi wspięcia na palcach robi się na koniec bo to ćwiczenie na łydki nie na uda -nie masz żadnego ćwiczenia na dwugłowe uda dodaj martwy na prostych nogach lub żuraw w twoim przypadku martwy bo pewnie trenujesz sam? -masz tylko 3 dni do dyspozycji? bo nogi najlepiej trenować osobno

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2010-02-27 08:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia FBW i Kick-Boxing

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] hmm ... nie sadze , fbw powinien poprawic motoryke i zwiekszyc wytrzymalosc , wiec jak jestes w stanie to polaczyc i zadbac o regeneracje to powinno byc okey ___ aha co do dni , trening fbw nie moze sie odbywac dzien po dniu . minimum 36 h przerwy pomiedzy treningami , polecalbym jednak pelne 48 . regeneracja wazna sprawa . w takiej sytuacji [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2008-07-05 01:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 3 dniowy na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Przed tym miałem 5-dniowy, wygladało to tak : Poniedziałek,czwartek : klata + biceps Wtorek,piątek : plecy + triceps Sroda : Barki + nogi Cwiczenia wykonywałem te same co wyzej, teraz chce to zredukowac do 3 dni treningowych. Zmieniony przez - tetris1992 w dniu 2010-09-02 18:37:40

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2010-09-02 18:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cypio hcg zaczyna się bić po ok 10 dniach od ostatniego strzału cypio, w trakcie bicia hcg kontroluje się estro i prolkę tak żeby przed wejściem na sermy estro i prolaktyna były w widełkach a teść najlepiej powyżej połowy widełek i na sermy wchodzi się 3 dni po ostatnim strzale hcg można powiedzieć że biłeś hcg jeszcze na cyklu, trzeba wiedzieć [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2021-08-12 18:43:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] wychodzi niesamowity mix :) Ale to nie temat o bledach w pisowni. Ja mam takie pytanie, jesli po zastrzyku na drugi dzien wystepuje goraczka,bol utrzymujacy sie 2-3 dni,opuchlizna jest to spowodowane wylacznie zla filtracja? Czy moga byc jeszcze inne powody tych objawow? Zmieniony przez - kapec1986 w dniu 2012-01-22 12:53:05 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11756 Data: 2012-01-22 12:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.mojawyspa.co.uk/pytania/31/Jobseekers-Allowance mozesz wypelnic formularz online na stronie job centre+,w ciagu 3 dni oddzwonia

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 13394 Data: 2009-02-02 23:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)